老年大学手机摄影班旨在帮助学员掌握手机摄影基本技巧，记录生活美好瞬间，享受科技带来的乐趣。以下为核心课程内容：
模块一：熟悉你的拍摄伙伴——手机相机
我们需要了解手机相机操作界面。打开相机应用，熟悉快门按钮（拍照/录像）、焦距调整（双指缩放或滑动变焦条）、闪光灯开关以及前后摄像头切换等基本功能。了解并尝试使用不同的拍摄模式，如“照片”、“人像”、“夜景”、“全景”、“专业/手动模式”等，针对不同场景选择最合适的模式是拍出好照片的第一步。
模块二：摄影核心要素——构图与用光
构图是照片的骨架。常用的构图方法包括：
- 三分法：将画面横向和纵向各用两条线平均分成九宫格，把主体放在交叉点或线上。
- 引导线：利用画面中的线条（如道路、河流、栏杆）引导观者视线到主体。
- 框架式构图：利用门框、窗框、树枝等作为前景，形成框架，突出主体。
- 对称构图：利用对称元素，营造平衡、稳定的视觉效果。
光线是摄影的灵魂。
- 顺光：光线来自相机背后，主体受光均匀，色彩鲜明，但立体感稍差。
- 侧光：光线从主体侧面照射，能产生明暗对比，增强立体感和质感。
- 逆光：光线来自主体背后，可勾勒出主体轮廓，形成剪影效果或唯美的光晕。拍摄时需注意对焦在主体上，并适当增加曝光补偿。
- 黄金时段：日出后一小时和日落前一小时，光线柔和，色彩丰富，是拍摄风景和人像的绝佳时机。
对焦与测光：拍摄时，轻触屏幕选择对焦点，确保主体清晰。长按对焦点可锁定对焦和曝光。上下滑动屏幕上可能出现的小太阳图标，可以手动调整画面亮度（曝光补偿）。
模块三：常见题材拍摄技巧
- 人像摄影：背景尽量简洁，避免杂乱。利用人像模式的背景虚化功能突出主体。引导被摄者自然放松，捕捉生动表情。尝试不同角度拍摄，如平视、微仰视。
- 风景摄影：保持地平线/水平线水平。利用前景（如花草、石头）增加画面层次感。拍摄广阔风光可尝试全景模式。
- 花卉与静物：靠近拍摄，展现细节和纹理。可尝试微距功能（部分手机支持）。注意光线方向，侧光能更好地表现花瓣质感。
- 美食摄影：选择光线明亮的位置，俯拍或45度角拍摄较为常见。注意餐具和食物的摆放，利用色彩对比。
模块四：后期处理与分享
手机修图基础：学习使用手机自带编辑功能或简单易用的修图App，进行裁剪（二次构图）、调整亮度、对比度、饱和度、锐度等基本操作。适当运用滤镜可以改变照片氛围，但避免过度处理。
作品分享：将满意的摄影作品通过微信、朋友圈等社交平台与亲友分享，交流拍摄心得，在互动中共同进步。
手机摄影门槛低，乐趣多。勤于观察，勇于尝试，多拍多练，善用所学技巧，您一定能用手机记录下更多生活中的精彩与感动。
